7. Parisuhde ja ADHD – oman hermoston ja historian tuominen suhteeseen sekä yhteinen kasvu

Tässä jaksossa pureudumme neuroepätyypillisyyden haasteisiin arjessa ja erityisesti parisuhteessa. Kerrotaan molemmat alkuun, miten ja miksi ollaan päädytty diagnosointiprosessiin. Puhumme neuroepätyypillisyyden piirteistä, jotka liittyvät ADHD:seen ja ADD:hen. Ne voivat rikastuttaa paljon parisuhdetta, mutta tässä jaksossa keskitytään kuitenkin niiden tuomiin haasteisiin. Erityisesti keskittymiskykyyn, työmuistiin, toiminnan ohjaukseen, tunnesäätelyyn ja vuorovaikutukseen toistemme kanssa.

Keskustelussa nostetaan esille myös, miten henkilökohtaiset kokemukset lapsuudesta ja traumoista aiheuttavat erityisesti konfliktitilanteissa haasteita, kun ne molempien ”omat traumat puhuvat keskenään”. Miten hermostot saattavat toimia ihan päinvastoin keskenään.

Puhumme ja kerromme esimerkkejä siitä, miten neuroepätyypilliset ihmiset voivat löytää toisensa parisuhteissa, miten eri dynamiikat voivat syntyä ja miksi vastakkaiset toimintamallit voivat tuoda haasteita, mutta myös mahdollisuuksia kasvulle yhdessä. Alkaako suhteessa helposti toisen toiminnan ohjaajaksi? Siitä, miten tietynlaiset vastaparit löytävät usein toisensa ja siitä, miten parisuhde on parhaimmillaan paras peili sun omille haasteille ja kasvuun.

Me tarvitsemme vuorovaikutussuhteitakasvaaksemme, koska yksin voi kehittyä vaan tiettyyn pisteeseen asti. Pohditaan miten kasvu molemmin puolin on välttämätöntä toimivalle suhteelle ja sen jatkumiseksi.

Jakso tarjoaa syvällisen ja rehellisen katsauksen siihen, miten neuroepätyypillisyys ja trauma voivat vaikuttaa arkeen esimerkein ja miten niistä voi oppia selviytymään armollisesti ja tietoisesti. Ne voi olla isoin voimavara, mutta samalla isoin kompastuskivi varsinkin, jos niitä ei tiedosta ja myönnä itsessään ja omassa käytöksessään. Annetaan myös vinkkejä ja konkreettisia juttuja, mitkä on auttaneet meitä pääsemään pahimmista haasteitamme yhdessä eteenpäin💜Puhutaan myös meidän arvoista, jotka on olleet isoin syy miksi haluamme olla ja kasvaa yhdessä❣️